健康コラム 【たった10回】首と背中の痛みを解消する!引っ張って動かすだけのセルフケア 2021年10月6日 はい、さんちゃ整体院の関野です。 今日は「首と背中の痛みを、引っ張って動かすだけで解消する方法」を紹介します。 今日はセルフケアは読者さんから 「首の痛みと背中の痛みが改善するセルフケアを知りたい」 とリクエストをいただきました。 リクエストをしてくれた読者さんありがとうございます!! 確か、、、こちらの読者さん立...