小岩整体院に初めて来院される方へ

その場しのぎではなく、本気で身体を見直したい方へ

最近は、整骨院・整体院・マッサージ店など、身体のケアを受けられる場所がたくさんあります。

その中には、痛みやコリがある部分を中心にほぐしたり、つらい場所だけを施術したりするところも少なくありません。

もちろん、一時的に楽になることもあります。
しかし、

「なぜ、そこに痛みやコリが出ているのか？」
「なぜ、何度も同じ不調を繰り返してしまうのか？」

という原因が残ったままだと、時間が経つとまた同じようなつらさに悩まされてしまうことがあります。

小岩整体院では、痛みが出ている部分だけを見るのではなく、姿勢・骨盤・背骨・首・肩甲骨・股関節など、全身のバランスを確認しながら施術を行います。

その場しのぎではなく、身体の状態を根本から見直したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

小岩整体院には、さまざまな症状でお悩みの方が来院されています

小岩整体院には、腰痛・肩こり・首こり・頭痛・坐骨神経痛・姿勢の崩れ・自律神経の乱れによる不調など、さまざまなお悩みを抱えた方が来院されています。

たとえば、

• 慢性的な腰痛
• 繰り返すぎっくり腰
• デスクワークによる首・肩こり
• 頭痛や目の疲れ
• 坐骨神経痛のような足の痛みやしびれ
• 猫背・巻き肩・反り腰などの姿勢の悩み
• 寝ても疲れが取れない
• 身体が重い、だるい
• 病院や整骨院に通っても変化を感じにくい

このようなお悩みに対して、小岩整体院では「痛い場所だけを施術する」のではなく、身体全体のつながりを見ながら施術を行います。

なぜなら、腰が痛いからといって、必ずしも腰だけに原因があるとは限らないからです。

肩こりや頭痛も同じです。
首や肩だけが原因ではなく、姿勢の崩れ、骨盤の傾き、背骨の動き、呼吸の浅さ、日常生活のクセなどが関係している場合もあります。

小岩整体院では、こうした身体全体の状態を丁寧に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

身体の不調は「全身のバランスの崩れ」から起こることがあります

痛みやコリなどの不調は、つらい部分だけに原因があるとは限りません。

たとえば腰痛の場合、腰そのものだけでなく、

• 骨盤の傾き
• 股関節の硬さ
• 太ももやお尻の筋肉の緊張
• 背中の丸まり
• 首や肩のこわばり
• 長時間の座り姿勢
• 片側に体重をかけるクセ
• 足を組むクセ

などが関係していることがあります。

身体は全身でバランスを取っています。
どこか一部分の動きが悪くなると、その負担を別の場所がかばうようになります。

その結果、負担が集中した場所に痛みやコリが出てしまうのです。

つまり、症状が出ている場所だけを揉んでも、原因となっている身体の使い方やバランスが変わらなければ、また同じ不調を繰り返してしまう可能性があります。

小岩整体院では、身体を部分ではなく全体でとらえ、つらさの背景にある姿勢や動きのクセを見極めながら施術を行います。

小岩整体院が大切にしている整体の考え方

小岩整体院が大切にしているのは、強く押すことでも、無理にボキボキ鳴らすことでもありません。

大切なのは、今の身体がどのような状態になっていて、どこに負担がかかっているのかを見極めることです。

そのうえで、必要な部分に必要な刺激を入れ、身体が本来動きやすい状態を目指して整えていきます。

施術では、

• 姿勢の確認
• 関節の動きの確認
• 筋肉の緊張の確認
• 身体の左右差の確認
• 日常生活のクセの確認
• 痛みが出る動作の確認

などを行いながら、お身体の状態に合わせて施術を進めます。

「腰が痛いから腰だけ」
「肩がこるから肩だけ」
という考え方ではなく、全身のつながりを見ながら身体を整えることが、小岩整体院の整体の特徴です。

首・背骨・骨盤のバランスも大切です

身体のバランスを考えるうえで、首・背骨・骨盤の状態はとても大切です。

頭は体の一番上にあり、日常生活ではスマホやパソコンを見る時間が長くなることで、頭が前に出た姿勢になりやすくなります。

頭が前に出ると、首や肩に負担がかかりやすくなります。
さらに、その影響は背中や腰、骨盤にもつながっていきます。

たとえば、

• 首がこる
• 肩が重い
• 背中が張る
• 腰が痛い
• 呼吸が浅い
• 姿勢が崩れる

といった不調は、別々の問題に見えても、身体全体のバランスの崩れが関係していることがあります。

小岩整体院では、首・背骨・骨盤・股関節などのつながりを確認しながら、全身のバランスを整えていきます。

「骨盤だけ整えればいい」とは考えていません

腰痛や姿勢の悩みがあると、「骨盤のゆがみが原因です」と言われることがあります。

もちろん、骨盤の状態はとても大切です。
しかし、骨盤だけを整えればすべて解決する、というわけではありません。

骨盤は、背骨・股関節・足・首・肩甲骨など、全身の影響を受けています。

そのため、骨盤だけを調整しても、普段の姿勢や身体の使い方が変わらなければ、また元の状態に戻りやすくなってしまいます。

小岩整体院では、骨盤だけに注目するのではなく、身体全体のバランスを見ながら施術を行います。

その場だけ楽になる整体ではなく、日常生活の中で身体が楽に動ける状態を目指してサポートしていきます。

強い刺激やボキボキが苦手な方もご相談ください

整体と聞くと、

「痛いことをされるのでは？」
「ボキボキ鳴らされるのが怖い」
「強く押されるのが苦手」

と不安に感じる方もいらっしゃいます。

小岩整体院では、お身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行います。

強く押せば良い、痛いほど効く、という考え方ではありません。
身体に必要以上の負担をかけず、状態に合わせた施術を大切にしています。

初めて整体を受ける方や、過去に強い施術で不安を感じたことがある方も、安心してご相談ください。

初めての方へ

初回は、カウンセリングと身体の状態確認を丁寧に行います。

「どこが痛いのか」だけでなく、

• いつからつらいのか
• どんな動作で痛むのか
• どんな生活習慣があるのか
• 過去にどんなケガや不調があったのか
• どこへ行っても改善しにくかったのか
• 今後どうなりたいのか

などを確認したうえで、施術を行います。

ご自身の身体が今どうなっているのかを知ることは、改善を目指すうえでとても大切です。

不安なことや疑問があれば、遠慮なくご相談ください。

その場しのぎではなく、身体を本気で変えたい方へ

小岩整体院では、痛みやコリがある部分だけを施術するのではなく、全身のバランスを見ながら身体を整えていきます。

慢性的な腰痛、肩こり、首こり、頭痛、姿勢の崩れ、坐骨神経痛のような不調でお悩みの方は、我慢せずにご相談ください。

「何度も同じ不調を繰り返している」
「マッサージではすぐ戻ってしまう」
「自分の身体を根本から見直したい」

そんな方にこそ、小岩整体院の整体を受けていただきたいと考えています。

あなたが毎日を少しでも快適に過ごせるよう、丁寧にサポートいたします。

※当日のご予約は取りにくくなっています。
お早目のご予約をおすすめします。

■初回利用の方へ
初回施術はカウンセリング・検査と施術で60～90分ほどお時間を頂いております。
時間に余裕をもってお越しください。
ご来院の際は階段で3階まで上がっていただきます。